珍しく連日投稿です( ^)o(^ ) 皆さん、こんにちは(^O^)／ 振替休日、どのようにお過ごしですか？？？ 早速、、、昨日ご紹介しましたヨガの八支則を ご紹介したいと思います。。。 ”ヨガを習得するため、ヨガのゴールへ向かう8つのステップです。 この段階ご…